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澳5计划(www.a55555.net):国手隔离生活/国训隔离与世隔绝 陈思羽不知实联制

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桌球女将陈思羽因在国训中心与世隔绝,出关后自爆糗事,首次去超商,爸爸从后面追赶提醒才知道要实联制,让爸爸难以置信。 联合报系资料照

桌球女将陈思羽去年在国训中心过着「与世隔绝」生活,直到东京奥运返台结束隔离,才踏上街头,她自爆糗事,首次去超商,爸爸从后面追赶提醒才知道要实联制,让爸爸难以置信。

COVID-19(2019冠状病毒疾病)疫情肆虐全球后,陈思羽从2020年10月出征在中国举行的桌球世界杯经历首次隔离,到后来的东京奥运、亚锦赛、世锦赛,国内、外隔离经验至少累积达6、7次,也让她自有一套隔离期间必备清单。

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「因为在一个环境待久,吃东西都在房间,空气都会变得很糟糕。」陈思羽后来除了会准备小型空气清净机、除尘螨机外,也会请亲友将枕头、床单、棉被一同寄到防疫旅馆。

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一次次隔离经验,陈思羽看似逐渐习惯隔离期间的生活节奏,但睡觉和送餐时间不太一致,也让她有点困扰,她后来想出解决办法,直接跟旅馆取消部分餐点、改订外送,随时都能吃到热腾腾食物。

「在(防疫旅馆)里面吃到自己喜欢食物很重要。」陈思羽在饮食方面不轻易妥协,她强调,「在里面被关,已经很闷了,还要吃冰冷食物,对我来说心情就会不是很好」。

由于罹患僵直性脊椎炎,让陈思羽相当重视自身饮食均衡,有时候出国时会到饭店附近超市买菜下厨,而她在隔离期间特别准备小型快煮锅,透过从外送平台上购买火锅汤底、酱料、青菜、肉,在房内也能享用个人锅。她笑说:「其实也可以点煮好的小火锅,但因为在防疫旅馆时间太多了,自己弄可以耗一点时间。」

从国外返台隔离,有些人多少会遇到调整时差的困扰,但陈思羽却不担心,「对我来说隔离比别人轻松一点,我睡眠时间很长,一睡就十几个小时,哪怕晚间10时多就寝,我也是可以睡到隔天中午12时」。

去年在东京奥运前,国内疫情突然升温,位于高雄的国家运动训练中心为降低染疫风险,一度颁布「禁足令」,禁止所有选手、教练休假外出,陈思羽过着另类隔离生活,国训中心大门一步未出,她回忆起那段日子,「连便利商店都没出去过」。

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